Wohlbefinden und Natur

Forschungen zeigen, dass die Verbindung mit der Natur zahlreiche gesundheitliche Vorteile hat. Fúr viele von uns, besonders fúr diejenigen, die in St§dten leben und einen gesch§ftigen, 8- Stunden-Tag haben, kann es jedoch eine Herausforderung sein, ausreichend Zeit in der Natur zu verbringen. Dieser Kurs bietet fúnf nútzliche Tipps, damit Du deine Zeit im Freien maximieren kannst, unabh§ngig von deinem Arbeitsplan.
Dieser animierte Kurs fúhrt Dich durch 5 Tipps, wie die Natur Ihr Wohlbefinden fðrdern kann und wie schon kurze Auszeiten vom Búro Deinem Wohlbefinden helfen kðnnen. Der Kurs endet mit einem kurzen Multiple-Choice-Quiz.