Wie man mit Frustration umgeht

Dieses MicroLearning-Modul zeigt Ihnen, wie Sie mit Frustration umgehen und diese in Produktivit§t ummúnzen kðnnen. Jeder ist mal frustriert, aber die Art und Weise, wie Sie mit dieser Frustration umgehen, beeinflusst Ihr Privat- und Arbeitsleben. In diesem Modul untersuchen wir zwei Schlússeltechniken, die Sie in jeder frustrierenden Situation und bei Bedarf auch jetzt sofort anwenden kðnnen.