Wie man Ermüdung erkennen und ihr entgegenwirken kann

Bist du st§ndig múde? Hast du keine Energie? F§llt es dir schwer, morgens aufzustehen und den Tag anzugehen? Hast du das Gefúhl, gestresst zu sein? In dieser Schulungseinheit lernst du, Ermúdung zu erkennen und ihr entgegenzuwirken, um mit Energie und Begeisterung in den Tag zu starten.