Sbloccare la tua resilienza personale

Immagina di remare senza sosta per due ore di seguito e due ore di pausa per 40 giorni di fila per rimanere in vita. Victoria ha dovuto farlo durante la sua straordinaria remata di 3.000 miglia attraverso l’Atlantico, quindi la sua esperienza nello sviluppo della resilienza mentale non √® seconda a nessuno. Quindi l’abbiamo invitata a PepTalk per condividere i suoi consigli segreti su come sviluppare al meglio la tua resilienza e quella delle persone intorno a te.