Riconoscere e affrontare lo stress

Lo stress √® controproducente e pu≤ ostacolare la tua carriera. “Riconoscere e gestire lo stress” ti aiuterÁ a capire quando sei stressato sul lavoro e ti offrirÁ una serie di soluzioni, il che significa che non dovrai pi√π preoccuparti che lo stress ti ostacoli.