I fondamenti dell’ergonomia in ufficio

Se sei mai stato seduto davanti al computer per diverse ore di fila, puoi aver provato dolore per essere rimasto seduto troppo a lungo, estremitÁ insensibili a causa della ridotta circolazione e affaticamento degli occhi. Questo corso ti aiuterÁ a identificare i modi in cui puoi rendere il tuo spazio di lavoro ergonomicamente pi√π corretto al fine di evitare questi fastidi e questi dolori. Imparerai cos’√® il principio dell’ergonomia, come preparare te stesso e la tua area di lavoro e quali regolazioni devi apportare alla tua postazione, indipendentemente da dove lavori. Questo corso √® ideale per chiunque lavori al computer per periodi di tempo prolungati.