Entdecken Sie die Geheimnisse einer guten Ernährung

In dieser kurzen Serie bringt Ihnen Harley Street-Ern§hrungsberaterin Clarissa Lenherr die einfachen Ern§hrungs- und Wohlbefindens-Hacks bei, mit denen Sie einen besseren und produktiveren Arbeitstag verbringen kðnnen.

Clarissa wird sich damit befassen, wie wir die Ern§hrung nutzen kðnnen, um unsere allgemeine Gesundheit zu optimieren, auch in Bereichen, die Sie vielleicht nicht erwarten wúrden! Sie zeigt Ihnen, wie Sie die gefúrchtete Zeit um 15 Uhr vermeiden kðnnen. Machen Sie es sich bequem und treffen Sie eine gute Auswahl an Snacks, die Sie auf Ihrem Schreibtisch aufbewahren. Abschlieüend verr§t Clarissa ihre Top-Tipps, wie Sie den ganzen Tag úber viel Energie haben und was Sie tun kðnnen, wenn Sie einen Energieschub brauchen.