Eliminare lo zucchero: ecco a cosa dovresti pensar

Una delle domande pi√π popolari poste a ogni nutrizionista √® ‚ÄúCosa dovrei fare per quanto riguarda lo zucchero nella mia dieta?”. Unisciti all’esperta di benessere e nutrizione Ruth Tongue mentre spiega come il tuo corpo elabora lo zucchero e i suoi migliori consigli per aiutarti a gestire il consumo totale di zucchero.