El arte de la resiliencia

El arte de la resiliencia [The Art of Resilience] es un curso de solo audio. La resiliencia se define como “”la capacidad de recuperarse rápidamente de las dificultades; dureza; la capacidad de resistir la adversidad y recuperarse de los eventos difíciles de la vida””. Ya sea que se trate de luchar contra un mal en el mundo, hacernos un nombre o el estrés diario del trabajo, la familia y las demás innumerables obligaciones que tenemos, todos enfrentamos desafíos. Pero tenemos que ser capaces de superar estas adversidades, ajustar nuestro curso y recuperar nuestro espíritu para que podamos seguir adelante con nuestras vidas y metas, y lograr lo que nos hemos propuesto hacer.