预防背部受伤

当您背疼时，生活是艰难的。背部疾病是痛苦的。它们可能让人身体变得非常虚弱。它们还可能让您无法撣常工作和享受工作之余的活动。本节课程将帮助您了解背部的工作原理和如何预防背部受伤。理想的咦习者包括所有员工。