Dem Stress standhalten

Hattest du schonmal das Gefúhl, dich selbst zu jagen? Zu erkennen, dass die Zeit vergeht und du noch immer mit der zu erledigenden Arbeit im Rúckstand bist? Oder dass es einfach viel zu viel Konfusion um dich herum gibt, um dich auf das konzentrieren zu kðnnen, was du gerade schreibst? Oder auch, dass jeder etwas von dir wissen will, wenn du doch einfach nur in Ruhe gelassen werden willst, um Fehler zu vermeiden?

In dieser Schulungseinheit wirst du einige F§higkeiten erwerben, die dir dabei helfen werden, stressigen Situationen zu begegnen, ohne den Mut zu verlieren.