Del trabajo a casa: cómo desconectar correctamente

En este breve curso, el experto en productividad Graham Allcott le enseña cómo desconectarse adecuadamente del trabajo para mejorar su productividad. Para ello, Graham ofrece un poderoso replanteamiento de por qué es importante ausentarse del trabajo y explica las ventajas de descansar lo que se necesita. También compartirá algunos ejemplos clave de acciones que puedes tomar para ayudarte a desconectar de verdad.

Seguir los consejos de Graham te permitirá reducir la culpa que sientes al tomarte un descanso y, a su vez, aumentar tu productividad a diario.