Como Construir Resiliência

Neste módulo de micro aprendizagem, voc√™ aprenderá como construir resili√™ncia para ajudar a lidar com situaßµes estressantes dentro e fora do trabalho. O mundo pode transbordar de aventura e oportunidade e, por outro lado, desafios e tens√£o. A resili√™ncia é uma habilidade importante para desenvolver e balancear os altos e baixos da vida.