Grundlagen zur Ergonomie im Büro

Wenn Sie schon einmal stundenlang am Computer gesessen haben, kennen Sie vielleicht Schmerzen durch zu langes Sitzen, taube Gliedmaüen durch schlechte Durchblutung und úberanstrengte Augen. In diesem Kurs erfahren Sie, wie Sie Ihren Arbeitsplatz ergonomisch korrekt gestalten kðnnen, um diese Beschwerden und Schmerzen zu vermeiden. Sie lernen das Konzept der Ergonomie kennen, wie Sie sich und Ihren Arbeitsplatz vorbereiten und welche Anpassungen Sie an Ihrem Arbeitsplatz vornehmen kðnnen, egal wo Sie arbeiten. Dieser Kurs ist ideal fúr alle, die l§ngere Zeit am Computer arbeiten.