Umgang mit Angstzuständen

Umgang mit Angstzust§nden
Im letzten Jahr waren Angstzust§nde eine der Hauptursachen fúr Krankheiten am Arbeitsplatz im Vereinigten Kðnigreich.
Die gute Nachricht ist, dass Angstzust§nde bew§ltigt werden kðnnen. Dieser Kurs hilft Auslðser zu identifizieren, die ihre Angst verursachen, und die Angst selbst mit effektivem Selbstgespr§ch und Ñnderungen des Lebensstils zu bew§ltigen.