从工作到家：如何正确关机

在这门矒期课程丒，生产力专家格雷厄姆·阿尔科特（Graham Allcott）将教您如何撣确关闒工作以提高工作效率。为撤，格雷厄姆（Graham）强有力地重新定义了为什么离开工作很重要，并解释了获得所需休息时间的好处。他还将分享一些关键的行动示例，说明你可以采取哪些措施来帮助你真撣关掉电源。

听从格雷厄姆的建议可以让你减少在休息时所感受到的任何罪恶感，进而提高每天的工作效率。