Come progettare la tua giornata lavorativa in modo da prosperare

In questo breve corso, l’allenatrice del burnout Selina Barker ti guiderÁ su come progettare la tua giornata lavorativa in modo da prosperare. SpiegherÁ perché preparare la giornata al successo in questo modo √® fondamentale per evitare il burnout e i tre passaggi che puoi intraprendere per raggiungerlo. In ogni fase, Selina offre esempi di azioni che puoi intraprendere, aiutandoti a personalizzare la tua giornata in ogni fase del percorso.

Seguire la guida di Selina ti aiuterÁ a personalizzare la tua giornata in modo da trarne il massimo aiutandoti al contempo a evitare il burnout.