La clé pour briser les cycles de pensée négatifs

O√π va l’attention, notre énergie circule, alors rejoignez Karen Allen, experte en mentalité de croissance, qui explique que la clé pour briser vos cycles sans fin de rumination est de donner Á votre cerveau d’autres t√¢ches sur lesquelles se concentrer. EntraÆner votre cerveau Á changer peut prendre du temps, mais Karen partage des conseils simples pour vous aider Á démarrer cette concentration afin que vous puissiez briser les cycles de pensée négatifs.