Une nouvelle fa√ßon de développer la résilience personnelle

Dans ce court cours, vous apprendrez une nouvelle faßon de développer votre résilience personnelle, enseignée par le coach en bien-√™tre émotionnel Josh Connolly. Pour ce faire, Josh partage sa métaphore de la résilience pour vous aider Á mieux comprendre ce que signifie et ne signifie pas la résilience. Il vous fournira également quelques pistes de réflexion sur la mani√®re de personnaliser vos actions pour soutenir votre nouvelle résilience personnelle. Dans l’ensemble, le point de vue de Josh vous aidera Á développer votre conscience de soi afin que vous puissiez √™tre plus proactif dans votre approche quotidienne.